BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

ENTSPANNUNGSWORKSHOPS für Unternehmen
Für gesunde, leistungsstarke und motivierte Mitarbeiter

Wir bieten Entspannungsworkshops für Unternehmen, die die Gesundheit ihrer Mitarbeiter aktiv fördern wollen und für ein motiviertes, engagiertes und kreatives Arbeitsumfeld sorgen möchten. Denn gesunde Mitarbeiter sind die besseren Mitarbeiter.

Sie profitieren in unseren Seminaren von anerkennten und effizienten Techniken, die Ihr Personal langfristig gesund und leistungsfähig erhalten. Hierbei kommen Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation, Grundübungen aus dem Qi Gong und das „Arbeiten“ mit Lichtenergien zur Anwendung.
Ziel ist eine wirksame Betriebliche Gesundheitsförderung - durch eine gezielte Entschleunigung - für die nachhaltige Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter.

In unseren Entspannungsworkshops erhalten die Teilnehmer konkrete und individuelle Techniken an die Hand, mit denen sie die alltäglichen Arbeitsanforderungen gelassener und souveräner bewältigen können. Sie lernen zeitliche Ruhe-Inseln für eine gezielte Entspannung und Achtsamkeit zu nutzen, um auch berufliche Spitzen-Tage stressfrei zu meistern. Alle Übungen sind so angelegt, dass sie von Ihren Mitarbeitern bequem - auch in ihrem Büroumfeld - ausgeführt werden können.

Gesundheitsbedingte Fehlzeiten senken die Produktivität Ihres Unternehmens!
Mit unserem Gesundheitsprogramm sorgen Sie vor und senken aktiv Mitarbeiterausfälle - durch Überlastung, Burnout oder stressbedingte Erkrankungen und damit einhergehen Ausfallkosten. Ihr Einsatz für die Mitarbeitergesundheit steigert die Motivation und die Loyalität Ihrer Mitarbeiter.

ORGANISATORISCHES

Termine:     Nach Ihren Wünschen
Ort:     Vor Ort in Ihrem Unternehmen
Kursdauer:     60 min - in der Mittagspause oder nach Feierabend
Kosten pro Person:     15 €/60 min (inkl. MwSt.)
Gruppengröße:     3 bis 12 Teilnehmer

Vorbereitung:

• bequeme Sportbekleidung
• eine Gymnastik- oder Yogamatte
• ein großes Handtuch
• evtl. ein kleines Kissen
• Wasser zum Trinken

ONLINE-WORKSHOP:
Alle Kurse sind auch Online als Live-Seminar möglich!
Onlinetermine: Immer Mittwoch 20:00 bis 21:00 Uhr

Anmeldung: per Telefon oder über unser Kontaktformular